Blog

Jak zmniejszyć stres adaptacyjny?

kids-1508121_1920

Dzieci w wieku przedszkolnym czują często obawę i strach przed nieznanym otoczeniem dlatego rozpoczynając edukację w przedszkolu bronią się przed pozostaniem w nowym miejscu przez pierwsze kilka dni. Zapewnienia rodzica, że zaraz przyjdzie, że to tylko na chwilę często nie przynoszą zamierzonego skutku i zwyczajnie nie działają. Strachu i niepewności, która spowodowana jest rozstaniem nie da się uniknąć można jednak załagodzić ich objawy.

Dlatego tak ważne są okoliczności towarzyszące dziecku w tych pierwszych tak bardzo dla niego trudnych dniach.
Dziecko powinno czuć się pewnie i bezpiecznie. Pozytywne nastawienie dziecka do przedszkola może być również pomocne w zmniejszeniu stresu adaptacyjnego. Ważne, aby oswoić dziecko z samym słowem przedszkole. Informacje przekazywane o przedszkolu powinny być tak skonstruowane, aby wzbudzić w nim pozytywną ciekawość, zachęcić do poznania tego miejsca. Bardzo ważne jest by dziecko nie wyobrażało sobie przestrzeni przedszkolnej w sposób mijający się z rzeczywistością. Równocześnie nigdy nie powinno się wyrażać opinii negatywnych o przedszkolu w obecności dziecka lub używać przedszkola jako przysłowiowego „straszaka”. Stwarza to negatywny obraz placówki i może potęgować strach i niepewność przed tym miejscem.

Bardzo ważną sprawą jest również nastawienie samego rodzica do wysłania dziecka do przedszkola. Powinna to być świadoma i pewna decyzja. Rodzic powinien przede wszystkim być utwierdzony w przekonaniu, że jego pociecha w tym właśnie miejscu będzie czuć się szczęśliwa i bezpieczna. Łatwiej jest gdy posyła się do przedszkola kolejne dziecko, a placówka jest już znana i sprawdzona, ale nie zawsze jest to możliwe. Dlatego tak istotny jest wybór placówki, do której rodzic będzie miał zaufanie. Należy bowiem pamiętać, że okres adaptacyjny dotyczy nie tylko dziecka, ale i jego rodziny. Rodzice też muszą zmierzyć się z problemem pierwszego rozstania z dzieckiem. Pozytywne nastawienie dorosłych, ich spokój i pewność budują w dziecku podobne emocje.

No Comments Yet


Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *